回復していくとき
退職後、平日の昼に感じた違和感

退職してしばらく経ったある日。平日の昼間、コンビニに行った。 スーツ姿は少なくて、学生、主婦、年配の人。街は普通に動いてるのに、その中にいる自分だけが少し浮いてる気がした。 「今、俺なにしてるんやろ」 焦りとか不安とは少 […]

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仕事・メンタル
退職後1ヶ月の過ごし方|焦らず立て直すための考え方

退職した直後って、「これからどうしよう」より先に焦りだけが先に来ることが多い。 でも、退職後の1ヶ月目は何かを成し遂げる期間じゃあない。立て直すための「準備期間」や。 この記事では、退職後1ヶ月をどう考えて、どう過ごすと […]

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回復していくとき
退職後に「これだけはやっといてよかった」5つのこと

退職した直後って、ホッとする気持ちよりも、不安のほうが先に来ることが多い。 ・時間が急に増える・何から手をつけたらいいか分からない・このままで大丈夫なんかと考え始める これは珍しいことじゃない。むしろ 多くの人が通る自然 […]

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決められへんとき
退職前に絶対やっておきたい5つの準備|後悔しないための動き方

「もう無理かもしれない」「辞めたい」そう思っても、いきなり退職届を書くのは怖い。 じゃあ何から整えたらええ?その答えを 行動ベースでまとめた のがこの記事。 辞める=逃げやない。準備して辞められる人は強い。未来を守るため […]

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退職・お金
退職したら健康保険はどうなる?市役所で手続きして分かったこと【うつ状態でパニクった体験談】

はじめに 「退職したら健康保険ってどうなるん?」これ、元気なときに聞いてもピンとこんのに、うつ状態とか、メンタルやられてるときに説明されても頭に全く入らんやつ。 僕もまさにそうでした。高卒で大手工場に入って10年以上働い […]

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