「働きたくない」は甘えじゃない？30代で感じた違和感
nishiryu.stile朝起きた瞬間に
「今日も仕事か…」ってだけで体が重くなる。
昔はそんなことなかったのに、
最近ずっとこれ。
もし今こうなってるなら、
それは気合不足やなくて“心のブレーキ”かもしれん。
◆ 「働きたくない」は本当に甘えなん？
結論から言うと👇
限界が近づいてるときほど、この感覚は出る。
俺も30代でこれ来た。
サボりたいだけのときと、
壊れかけてるときは全然ちゃう。
◆ こんな状態が続いてたら要注意
・朝から動悸
・吐き気
・布団から出られん
・頭が重い
・仕事の夢見る
・休日も仕事のこと考える
・涙出そうになる
2つ以上当てはまったら、黄色信号。
◆ 俺が「甘えちゃう」と気づいた瞬間
当時の俺は👇
「みんな頑張ってるのに俺だけ弱い」
って思ってた。
でも周りの人に話してみて、
初めて分かった。
あれ、俺そこまでおかしくないなって。
環境の問題もデカかった。
◆ なぜ30代で一気に来るん？
責任増える。
逃げ場なくなる。
辞めづらくなる。
この3点セットで、
心が削られる。
◆ 「働きたくない」が出たら取ってほしい行動
今すぐ決めなくていい。
まずは👇
✔ しんどい理由書き出す
✔ 信頼できる人に話す
✔ 休み取る
✔ 転職サイトだけ覗く
✔ キャリア相談受けてみる
✔ 副業で逃げ道作る
“知る”だけで楽になる。
◆ 無理して続けたらどうなるか
ここ放置すると👇
・出勤前に涙
・会社の前で止まる
・集中できん
・ミス連発
・何も楽しくない
ここまで来る前に止まってええ。
◆ 次に読むならこの辺
👉 出勤前に涙が出るのは異常じゃない｜心が限界のとき起きること
👉 仕事辞めたいのは甘えじゃない？限界サインと30代が取る3つの選択肢
👉 無理しない選択が「逃げ」じゃない理由
👉 仕事を辞めるか迷ってるときに考えてほしい3つの視点
◆ まとめ
「働きたくない」は根性不足ちゃう。
心と身体の
警告ランプ。
気づけた人は、
もう一歩前に進める。
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