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仕事・メンタル

仕事を辞めるか迷ってるときに考えてほしい3つの視点

「もう辞めたい気もする。でも、辞めてええんか分からん。」仕事を続けるか、辞めるかで迷ってるときって、頭の中がずっとグルグルする。辞めたら後悔するんちゃうかもう少し頑張るべきなんかな自分が甘いだけなんかなどれだけ考えても答えが出んし、人に相談...
仕事・メンタル

仕事を覚えようとしてるのに責められるときの心の守り方

新しい仕事を覚えようとして、分からんことを必死で覚えて、自分なりに前向きにやってる。それやのに、ミスだけ拾われる出来てないところばっかり言われる責められてる感覚が残るこんなことが続くと、「もう頑張る意味あるんかな」って思ってしまう。まず言い...
仕事・メンタル

このブログで伝えたいのは、「無理しない再スタート」の話

気づいたら、このブログも10記事目になった。退職の話、仕事がしんどかった話、気持ちが折れた話。振り返ると、明るい話ばっかりじゃない。でも、あえてこのテーマで書いてきたのには理由がある。「頑張れ」って言葉が、しんどい人もいる世の中には、もっと...
仕事・メンタル

一生懸命やってるのに、ミスや短所ばかり指摘されるときの向き合い方

新しい仕事を覚えようとして、分からんことも多い中で必死に食らいついてる。それやのに、ミスを強調されるできてない所だけ拾われる短所を掘り出すみたいに言われるそんなことが続くと、やる気は一気に下がる。「ちゃんと覚えようとしてるのに」「前向きにや...
仕事・メンタル

退職後1ヶ月の過ごし方|焦らず立て直すための考え方

退職した直後って、「これからどうしよう」より先に焦りだけが先に来ることが多い。何か始めなあかん気がする休んでる自分が悪い気がする周りは働いてるのに自分だけ止まってる感覚でも、退職後の1ヶ月目は何かを成し遂げる期間じゃあない。立て直すための「...
退職・お金

退職後に「これだけはやっといてよかった」5つのこと

退職した直後って、ホッとする気持ちよりも、不安のほうが先に来ることが多い。・時間が急に増える・何から手をつけたらいいか分からない・このままで大丈夫なんかと考え始めるこれは珍しいことじゃない。むしろ 多くの人が通る自然な状態 やと思ってええ。...
副業・ブログ運営

仕事を辞めた後の不安を軽くする「生活リズムの整え方」

仕事を辞めた直後って、「自由になった!」というより、何をしていいか分からん不安のほうが大きくなる。・夜眠れない・朝起きれない・時間だけ過ぎていく・焦りと罪悪感が出てくる・SNSやニュース見て余計落ち込むこんな状態になるのは普通やで。人は「急...
退職・お金

退職前に絶対やっておきたい5つの準備|後悔しないための動き方

「もう無理かもしれない」「辞めたい」そう思っても、いきなり退職届を書くのは怖い。じゃあ何から整えたらええ?その答えを 行動ベースでまとめた のがこの記事。辞める=逃げやない。準備して辞められる人は強い。未来を守るための段取り、いま一緒に整え...
仕事・メンタル

◆ 大手企業で心が折れた日

小さなルール違反が僕1人の責任になりかけた話■ 異動して2年。違和感は少しずつ積もっていた前の部署は厳しさと温かさが共存していた。責任感のある人ばかりで、怒られもするけど筋は通っていた。でも異動先は違った。・小さなルール逸脱は日常化・改善よ...
仕事・メンタル

出勤前に涙が出る30代へ|仕事を辞めたいのは甘えじゃない理由と3つの選択肢

仕事辞めたいのは甘え?まず結論【30代の実体験】出勤前に涙が出る。ベッドから起き上がれない。会社のことを考えると動悸がする。それ、甘えじゃなくて限界のサインかもしれへん。限界を感じたとき、人は進むために一度立ち止まる。「辞めたいと思うのは弱...
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